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TRE   Tension and Trauma Release Exercises                                               nach Dr. David Berceli

TRE fördert und regt die Selbstregulationsfähgikeit des Körpers im Umgang mit Spannungen an, die durch alltägliche Stressbelastung entstehen. TRE steht für Körperübungen die Spannungs- und auch Traumalösend sind.

Mehr Informationen:  https://tre-schweiz.ch/

Sie können diese einfache und wirkungsvolle Methode an folgenden Daten in der Gruppe erlernen:

Einführungskurse 

im SRK Baselland, Fichtenstrasse 17, Liestal

https://www.srk-baselland.ch/kurse/familie-und-gesundheit/wohlbefinden-und-gesundheit/stress-loesen-und-eine-tiefe-entspannung

 

Einzelsitzungen

Sie können TRE jederzeit in Einzelsitzungen kennen lernen: 

in 4416 Bubendorf, Dachsmattstrasse 35

oder

in 4104 Oberwil, Naturheilpraxis Vis Vitales, im Thomasgarten 6

 

Kleidung: bequeme Kleidung, Noppensocken (oder barfuss)

 

Ich freue mich auf Ihre Anmeldung per sms: 079 24 25 6 27

oder per mail: Irene.naef@tre-schweiz.ch

 

 

Irene Naef 

TRE Practitioner Level II – Zertifikat A und B

Psychosynthese Begleiterin